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优乐健康教你调养心性
2022-09-28

原标题:优乐健康教你调养心性  心情烦躁便生百病,心情舒畅容光焕发。由此可见心性是多么重要,那么如何调养心性呢,随优乐健康科技一起来看看。  中医的 境界是养生,养生的 境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的开始产生错误的结果。错误的因不除,错误的果就不会绝根。健康的根本在心。心净则身净。所以得病了,不要向外求,也可以通过自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。 人所具有的一切智慧, 不是从书本里学来的,而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心),从定中生出来的。  人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。  人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨、泄气,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则身体也容易恢复到 的状态。  畅通的经络需要:清净心。一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。相信药物,相信检查的数据,也要相信自己的感觉,相信自己所具足的自我调节能力。健康,从调节心性开始。  人,要从愚痴迷梦中觉醒,才能认识生命的真谛,清净心才是佛教养生,调节心性的最大起点。